40代の肌を守るクレンジングの選び方と正しい使い方

40代になると、年齢による肌の変化を実感しやすくなります。
乾燥、小じわ、たるみ、くすみといったエイジングサインが現れ始め、スキンケアの中でもクレンジングの重要性がさらに高まります。
クレンジングは、メイクを落とすだけでなく、肌の健康を守り、エイジングケアの第一歩として大切な役割を果たします。

そこで今回は、「おすすめのエイジングケア化粧品ナールスの公式サイト」の中の記事

「40代におすすめのクレンジング25選！クレンジングの選び方も徹底解説！【2024年最新】」を参考に、

40代の肌に最適なクレンジングの選び方と、使い方のポイントを詳しく解説します。





 

1. 40代のクレンジング料選び：何に注目すべきか？

1) 保湿力の高いクレンジングを選ぶことがカギ

40代の肌は水分保持力が低下し、乾燥しやすくなるため、クレンジング料にも保湿力が求められます。
肌に残る水分を守るためには、クレンジングの段階から保湿成分が含まれているものを選ぶことが非常に重要です。

  ヒアルロン酸やコラーゲン、アミノ酸などの保湿成分が配合されているクレンジング料は、肌を乾燥から守り、クレンジング後のつっぱり感を防ぐことができます。
40代の肌は、乾燥が進むことでシワやたるみが進行するリスクが高まるため、クレンジングの保湿効果はエイジングケアにとって大切になります。

 

2) 肌に優しい成分を重視

年齢とともに、肌のバリア機能が弱まり、外部刺激に敏感になりやすいのが40代の肌の特徴です。
クレンジング料の選択においては、低刺激で肌に優しい成分が含まれている製品を選びましょう。

具体的には、アルコールやパラベン、合成香料などの刺激になる可能性がある成分ができるだけ配合されていないものを選ぶということです。

敏感になりがちな40代の肌を守るために、不要なものが入っていないクレンジング料を選んで、クレンジング後の肌荒れや赤み、かゆみを防ぎましょう。

 

3) メイクオフ力と保湿のバランスを考慮する

40代になると、メイクの崩れ防止のために、カバー力の高い化粧品を使う機会が増えませんか？
そのため、カバー力が高いメイクをしっかり落としつつ、肌を乾燥させないクレンジングが理想です。
洗浄力が強すぎるものは肌に負担をかけてしまうため、適度なメイクオフ力と保湿力のバランスが取れたクレンジングを選びましょう。





 

2. クレンジングのタイプ別40代におすすめの種類

クレンジング料には様々な種類がありますが、40代の肌にはどのタイプが向いているのでしょうか。
ここでは、３つの代表的なクレンジングタイプを紹介します。

 

1) ミルクタイプ

ミルククレンジングは、肌に優しい使い心地と保湿効果が高いため、40代の肌に適しています。
ミルクタイプは油分と水分のバランスが良く、洗浄力も控えめなので、必要な皮脂を残しながらメイクや汚れをオフできます。
乾燥肌や敏感肌の方に特におすすめです。

 

2) バームタイプ

バームクレンジングは、手に取るとオイル状に溶けるテクスチャーが特徴で、高いメイクオフ力を持ちながらも、肌への負担を軽減します。
バームタイプは、毛穴の汚れや落ちにくいメイクをしっかり取り除くことができ、保湿力もあるため、エイジングケアにおすすめのタイプの一つです。
乾燥しやすい40代の肌を守りながら、しっかりクレンジングできます。
ただし、配合されている洗浄料の種類によっては肌負担が大きくなるリスクもあるので、成分は常にチェックしましょう。

 

3) ジェルタイプ

ジェルクレンジングは、軽いテクスチャーで肌にスムーズに馴染み、摩擦を抑えてメイクを落とすことができます。
40代の肌は、摩擦による刺激がシワやたるみの原因となりやすいため、摩擦を軽減できるジェルタイプは適した選択肢です。
また、水分ベースのジェルクレンジングは、オイルベースに比べて脱脂力がマイルドで、お肌の保湿成分を過度に奪うリスクが少なく、メイクや余分な皮脂、汚れを優しく落とします。





 

3. 40代の肌におすすめのクレンジング料

美容外科・美容皮膚科フローラクリニック池袋院で採用している「ナールスエークレンズ」は、40代の方におすすめのクレンジング料の一つです。
 
石けんよりも優しいアミノ酸系界面活性剤に加え、安全性の高い非イオン界面活性剤「ラウリン酸ポリグリセリル－10」配合を配合することで、カバー力のあるメイク料もすっきりきれいに落としやすくなります。
  肌への優しさと洗浄力のバランスが非常に優れていることと、ダブル洗顔不要のため、肌への負担を減らすことが可能。
  他にも次のような特徴があります。
  ・弾力のある水溶性のジェルが、お肌の摩擦を減らしつつメイクや汚れを絡めとる
・クレイ（海泥）配合で、毛穴汚れを優しく吸着してオフ
・ヒアルロン酸、酒粕エキス、トウミツ、 ユズ果実エキス配合などの保湿成分配合で、クレンジング後の肌を保湿
・金コロイド、アーチチョーク葉エキスなどで、エイジングケア効果にも期待

  ナールスエークレンズが気になる方は、下記のページからぜひご覧ください。

さくちゃん先生採用のナールスのエイジングケア化粧品





 

4. 正しいクレンジングの使い方：40代の肌を守るステップ

自分に合ったクレンジングを選ぶことができたら、次に正しい使い方をすることも重要です。
40代の肌に合ったクレンジング方法を実践し、肌への負担を軽らしてお肌を守りましょう。

 

ステップ1: 手を清潔にする

クレンジング前には、必ず手を洗い、清潔な状態で行うことが大切です。
手に残った汚れやバクテリアが肌に移ると、クレンジングの効果が半減し、肌トラブルの原因になります。
手を清潔に保ち、クレンジングの際には汚れが付着しないように心がけましょう。

 

ステップ2: クレンジング料を適量使う

40代の肌は乾燥しやすいため、クレンジング料の使用量にも気を付けましょう。
少量すぎると摩擦が増え、肌に負担をかけることになります。
そのクレンジング料が推奨する量を手に取り、顔全体に優しく広げます。
しっかりとクレンジング料を使うことで、肌を守りながら効果的にメイクを落とせます。

 

ステップ3: 肌をこすらず優しく馴染ませる

クレンジング中は、肌をこすらずに優しく馴染ませることが基本です。
指の腹を使って、目元や口元など皮膚の薄い部分は特に丁寧に扱いましょう。
肌に強い摩擦を加えると、シワやたるみの原因となることがありますので、軽い力で優しくマッサージするようにクレンジングします。

 

ステップ4: ぬるま湯で洗い流す

クレンジング後は、ぬるま湯で丁寧に洗い流します。
熱すぎるお湯は肌の乾燥を招くため、適温のぬるま湯を使ってクレンジング剤をしっかり落としましょう。
髪の生え際やあごのラインなど、クレンジング剤が残りやすい部分も忘れずにしっかり洗い流します。

 

ステップ5: クレンジング後はすぐに保湿ケアを

クレンジング後は、すぐに保湿ケアを行いましょう。
クレンジングで落としたメイクと一緒に、肌の潤いも多少失われているため、化粧水や美容液、クリームなどでしっかり保湿します。
特に40代は、クレンジング後の保湿ケアがエイジングサインを防ぐために非常に重要です。クレンジング、遅くとも10分以内に保湿しましょう。





 

まとめ

40代の肌に適したクレンジングを選ぶ際には、保湿力と低刺激性を重視することがポイントです。
乾燥しやすい年齢肌を守るために、クレンジング料に含まれる成分をよく確認し、肌に優しいものを選びましょう。
また、メイクオフ力と保湿力のバランスを考慮し、自分の肌タイプに合ったクレンジングタイプを見つけることが大切です。

  正しいクレンジング方法を実践することで、40代の肌を健やかに保ち、エイジングケア効果を高めることができます。
日々のクレンジングがスキンケアの第一歩となるので、自分に合ったクレンジング料と正しい使い方で、健やかな肌を維持していきましょう。